A baixa imunidade funciona como uma porta aberta para várias enfermidades. Um sistema imunológico fragilizado permite a proliferação de microrganismos nocivos, prejudicando o equilíbrio do organismo humano. Mesmo que uma doença afete outra parte do corpo, muitas vezes é normal que seus primeiros sintomas surjam na boca. Afinal, a saúde bucal reflete a saúde geral. A baixa imunidade pode agravar problemas respiratórios, alergias, mudanças de peso, problemas de pele e muitos outros. Porém, é na boca que alguns sinais aparecem com mais frequência. Aftas, estomatite, herpes, inflamações gengivais, periodontite e mau hálito estão entre os mais comuns.

Impacto da Baixa Imunidade na Saúde Bucal

A baixa imunidade interfere na saúde bucal de forma muito marcante, pois compromete a resistência a doenças corporais. A ação de bactérias, fungos e vírus começa pelos órgãos que permitem interações com o meio ambiente, tornando a boca um dos principais canais de acesso a esses microrganismos.

Causas da Baixa Imunidade

As causas da baixa imunidade vão desde fatores genéticos e doenças crônicas até estilo de vida, estresse e má alimentação. Portanto, é muito importante identificar essas causas e promover a recuperação do organismo antes que algum mal se instale.

Doenças Bucais Ligadas à Baixa Imunidade

Aftas

Aftas são pequenas feridas de forma arredondada, vermelhas, com o centro amarelado ou esbranquiçado, que se formam dentro da boca. Como são dolorosas, pomadas analgésicas e corticoides podem ser utilizados para diminuir as dores. Bochechos com enxaguantes bucais também ajudam a impedir a proliferação de bactérias. Antibióticos podem ser indicados para tratar a infecção que causou as aftas.

Estomatite Aftosa

A estomatite aftosa provoca vermelhidão, úlceras, aftas, feridas e dores na boca e nas gengivas. É uma doença inflamatória cujas lesões aparecem e se curam sozinhas, mas causam muita dor e dificuldades para engolir. Para amenizar os incômodos, existem medicamentos naturais ou sintéticos com características anti-inflamatórias ou antibióticas.

Herpes

O herpes labial é contagioso, doloroso e não tem cura. Trata-se de uma doença causada por um vírus que pode atingir os lábios, a cavidade bucal e as gengivas. A baixa imunidade favorece a ação do vírus, causando bolhas e feridas doloridas. Medicamentos podem aliviar a dor e reduzir o tempo das erupções.

Inflamações Gengivais

A inflamação gengival, ou gengivite, é identificada por sintomas como vermelhidão, sangramento e dor nas gengivas, além de gosto ruim e mau hálito. A gengivite é causada pelo acúmulo de placa bacteriana nos dentes, geralmente devido à higienização inadequada. Com baixa imunidade, a inflamação pode ser mais intensa e rápida, levando à retração gengival e expondo as raízes dos dentes. Portanto, a gengivite deve ser tratada rapidamente por um profissional para evitar complicações.

Periodontite

Quando a gengivite não recebe tratamento adequado, pode evoluir para periodontite, atingindo os tecidos de suporte dos dentes, como ossos e ligamentos. Além dos sintomas de gengivite, a periodontite pode causar mobilidade dos dentes e perda de estrutura dental. O tratamento dentário é urgente e pode incluir limpeza, raspagem, alisamento radicular e, em alguns casos, intervenção cirúrgica.

Cuidados para Combater a Baixa Imunidade

Combater a baixa imunidade significa aumentá-la. Algumas ações são necessárias, dependendo das causas identificadas. Uma vida ativa, com, no mínimo, 15 minutos de sol por dia e uma alimentação balanceada, é o ideal.

Alimentos que Ajudam a Aumentar a Imunidade:

• Frutas cítricas;
• Folhas verdes escuras;
• Cereais integrais e grãos;
• Castanhas;
• Peixes e azeite (ômega 3);
• Cebola, alho, pimenta e gengibre;
• Própolis;
• Iogurte natural.

Proteja sua saúde mental com atividades leves e relaxantes, fique perto de quem ama e diminua o ritmo. Afaste-se da vida sedentária, alimente-se bem, durma pelo menos oito horas por noite, hidrate-se e tome sol. Fuja da baixa imunidade. Lembre-se sempre que prevenir é o melhor caminho.

A Importância da Higiene Bucal

Não subestime as vantagens de uma boa rotina de higiene bucal. Cuide de seus dentes, de sua boca e de sua saúde bucal. Um sorriso bem cuidado ainda é o melhor cartão de apresentação.