Como melhorar o relacionamento conjugal.

Como melhorar o relacionamento conjugal:

Não se preocupe se você acha que precisa melhorar o relacionamento! Quem vive uma relação amorosa sabe que a rotina pode acabar tomando conta da vida do casal.

Os encontros, as conversas e as trocas, giram ao redor das questões do dia a dia. Muitas vezes, sem perceber, acabamos deixando de demonstrar a importância do companheiro na nossa vida. Saiba que isso não está acontecendo só com você!

Com o passar do tempo é normal algumas mudanças nos hábitos, ainda mais morando junto com os nossos parceiros. Por isso, temos dicas e soluções simples que podem melhorar o relacionamento conjugal.

Pequenos cuidados certamente podem recuperar o melhor do relacionamento. Além de nos relembrar porque decidimos compartilhar a vida com aquela pessoa. Confira as dicas a seguir.A primeira dica para melhorar o relacionamento é: tenha uma conversa sincera com você mesma! Tente entender o que você acha que mudou na vida a dois e pense qual tipo de relação você gostaria de ter.

Um bom caminho para isso é observar o seu próprio comportamento. Isso te ajudará a entender o quanto a responsabilidade de melhorar o relacionamento é sua e o quanto é do seu companheiro.

Lembre-se de que melhorar o relacionamento é uma tarefa que deve envolver o casal. Sozinha, você dificilmente conseguirá salvar a relação.

Então, faça uma boa análise de como era a situação e como está agora, e procure entender onde vocês querem chegar. Toda ação tem uma reação, então, se você mudar para melhorar, o resultado tem tudo para ser positivo.O que significa um bom relacionamento? Quando falamos em melhorar o relacionamento, nós temos que levar em conta que cada relacionamento é um mundo particular.

Ou seja, cada casal vive uma realidade diferença e isso tem tudo a ver com a saúde da relação. Mesmo com toda a diversidade, alguns sentimentos devem existir em TODOS os relacionamentos.

Sendo assim, podemos dizer que um bom relacionamento precisa de:

  • Respeito;
  • Tolerância (muuuuuito importante);
  • Confiança;
  • Empatia;
  • Harmonia;
  • Leveza;
  • Sonhos em comum;
  • Torcida mútua.
O que é preciso para ter um bom relacionamento?

Se você acha que está faltando alguns dos itens anteriores, esse pode ser o momento certo para melhorar o relacionamento.

Talvez agora você esteja pensando: eu quero melhorar, o que mais eu preciso para ter um bom relacionamento? Pode ficar tranquila que vamos ajudar você nessa missão.

Se o objetivo é REALMENTE melhorar o relacionamento, você vai precisar investir, e até reativar, alguns sentimentos e comportamentos. Para começar, pense sobre como vocês estão cuidando um do outro.

Pode não ser fácil identificar que você também deixou alguns hábitos de lado, mas perceber isso é muito importante.

Para conseguir confiança, empatia, respeito e tudo que listamos antes, será preciso investir em:

  • Muita parceria;
  • Ajuda mútua no dia a dia;
  • Carinho e desejo;
  • Admiração pelo outro;
  • Intimidade saudável.

Qual foi a última vez que vocês montaram uma mesa bonita para uma refeição em casa? Ou que saíram para jantar sozinhos sem ter o que comemorar?

Vocês dão atenção um ao outro ou dividem esses momentos com o celular e a televisão? Pense nisso e crie o hábito de fazer ao menos uma refeição do dia juntos, sem outras distrações. (Sim!!! Deixe o celular longe e não ligue a tv)

Se os horários não batem, pensem juntos em mudanças viáveis. Um dos dois pode acordar mais cedo para começar o dia com um bom café da manhã em casal.

Ou quem estiver com horários mais flexíveis pode marcar um almoço próximo do trabalho do outro. Preparem um jantar especial com o prato preferido do companheiro. O importante é se reinventar!

O hábito de pelo menos 1 refeição juntos, sentados à mesa, gera um momento de troca, diálogo, atualizações do dia a dia e satisfação.

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