Como parar de discutir quando você está em um relacionamento à distância?

Os relacionamentos de longa distância podem ser ótimos, e ao mesmo tempo complicados. Os casais que se encontram nessa situação, na verdade apreciam mais os seus parceiros porque não os vêem o tempo todo. Porém, o fato de um estar longe do outro e a falta de olho no olho para resolver algumas questões básicas podem levar a desentendimentos que desestruturam a relação. No entanto, há boas notícias. É possível resolver os problemas de maneira fácil, sem grandes dramas. No texto de hoje, aprenda como parar de discutir quando você está em um relacionamento à distância.

Uma briga pode acabar com um relacionamento à distância

Embora algumas brigas sejam simples demais para arruinar uma bela história de amor, existem tipos de discussões que podem fazer com que até mesmo os casais mais comprometidos se separem. Por exemplo, fatores como falta de confiança, infidelidade, superproteção e apego podem facilmente enfraquecer um relacionamento de longo prazo – especialmente se for um relacionamento à distância.

Se você está atualmente neste tipo de situação e gostaria de saber se suas brigas estão destruindo lentamente seu relacionamento, responda a estas perguntas primeiro: Seus mal-entendidos anteriores mudaram algo em seu relacionamento? Você sente que algo está diferente depois de não conseguir corrigir um briga adequadamente? Por fim, você acha que as coisas nunca mais serão as mesmas depois do que aconteceu nessas discussões?

Se você respondeu SIM a apenas uma dessas perguntas, então você precisa de ajuda. Aqui estão algumas dicas sobre como parar de discutir quando você está em um relacionamento à distância.

Entenda que seu parceiro não é perfeito:

Às vezes os casais idealizam seus parceiros de longa distância, o que cria expectativas de comportamento irrealistas. Como não ficam juntos o tempo todo, as pessoas tendem a se comportar da melhor forma quando se vêem.

Porém, ninguém, nem mesmo sua alma gêmea, é perfeito. Todos cometemos erros e precisamos ser lembrados disso sempre que quisermos ficar com raiva de alguém por suas deficiências. O mesmo vale para os relacionamentos.

Seu parceiro nem sempre fará a coisa certa, nem sempre vai dar tudo o que você deseja; sua alma gêmea nem sempre dirá as palavras certas. No entanto, perdoe-o. Concentre-se mais nas coisas boas e aprecie os esforços que ele faz, não importa quão imperfeitos sejam os resultados.

Não seja competitivo um com o outro

Brigas constantes são um dos problemas mais comuns que os casais enfrentam em relacionamentos à distância, frequentemente, eles se veem como “inimigos”, e ser competitivo é um estilo destrutivo de lidar com o conflito. Em vez disso, é importante adotar uma abordagem de “equipe”.

Quando estamos brigando é tão fácil esquecer que deveríamos estar no mesmo time, mas pode realmente ajudar se você se lembrar de que, no fundo, vocês dois provavelmente querem a mesma coisa – fazer um ao outro feliz.

Isso pode realmente ajudá-lo a atacar o problema, não um ao outro.

Aqui estão algumas frases que podem ajudar:

  • Eu sei que nos amamos e nós dois queremos resolver isso.
  • Estou feliz por confiarmos um no outro o suficiente para falar sobre isso.
  • Amo você, estou feliz por estarmos juntos e quero descobrir isso.
  • Enfrente os problemas

Quando os casais discutem com frequência, às vezes acabam enfiando a cabeça na areia para evitar a briga constante sobre o problema. No entanto, esta não é uma maneira produtiva de lidar com conflitos.

Como as pessoas em um relacionamento à distância não têm muita chance de resolver seus problemas cara a cara, elas usam o chat por vídeo, o telefone ou o e-mail. A falta de toque e de ver as expressões faciais ou a linguagem corporal podem complicar ainda mais os problemas.

Por exemplo, se um casal começa a discutir ao telefone, eles terão que ser mais diretos com sua linguagem por causa da falta de pistas não-verbais. Dizer algo como: “O tom da sua voz me diz que você está com raiva. Estou certo?” abre a comunicação sem acusações ou críticas.

Pode parecer difícil e assustador, especialmente para nós, que evitamos conflitos, mas a abordagem direta é realmente a melhor e mais saudável maneira de lidar com uma discussão em um relacionamento.

Portanto, faça tudo o que puder para reduzir as chances de mal-entendidos e falhas de comunicação. Descubra com o que você está chateado e por quê, então entre em vídeo ou pegue o telefone e faça isso:

  • Diga a ele onde errou (“Quando você …”)
  • Diga a ele como você se sentiu (“Eu sinto …”)

Por exemplo: “Quando você não pega o telefone ou me responde quando concordamos em conversar, fico magoada e começo a me perguntar o quão importante é esse relacionamento para você”.

Não “desista” apenas para manter a paz

Às vezes, o parceiro mais medroso prefere não brigar por isso e apenas “cede”, para manter a paz. Porém, isso não é saudável e pode piorar a situação. Assim que ambos estiverem prontos, não deixe nenhum tópico intocado.

Quando estiver pronto para falar sobre o que aconteceu, certifique-se de resolver todas as dúvidas e responder a todas as perguntas que surgirem com a discussão. Se esses problemas não forem resolvidos, será apenas uma questão de tempo até que voltem para assombrar seu relacionamento novamente.


Como parar de discutir quando você está em um relacionamento à distância?
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This article was written by:

Gyslane De Souza santos

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